《蜗牛睡眠》是一款用户睡眠质量的软件,当您入睡后,它会智能地监测您的睡眠心率、呼吸速度以及翻身等动作,并将这些数据记录下来。更有趣的是,它还能记录您夜间的梦话内容。您可以随时下载蜗牛睡眠,探索自己的睡眠世界。放松身心,享受一个高质量的睡眠,让每个早晨都充满活力。
蜗牛睡眠软件亮点
1、睡眠知识推荐:能够让你学习各种睡眠改善的小技巧
2、关注功能:能够让用户在关注助眠大师,实时掌握其通过的助眠方法
3、数据收集功能:能够自动收你的睡眠数据信息
4、智能分析功能:根据收集到的数据,为你精准分析
5、社区功能:可让你在社区中和众多寻求号睡眠的用户一起讨论
6、收藏功能:这里为用户提供了大量助眠的商品
蜗牛睡眠软件特色
1、智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛
2、作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠
3、睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡
4、原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性
蜗牛睡眠适用场景
1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
2、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
3、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
4、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
4、解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
历史更新
6.6.5版本
1、新增日周月睡眠趋势分析
2、新增日报告睡眠质量分析
3、修复线上问题、优化设计,提升用户体验。