《keep安卓版》是一款移动健身社交app,设计风格清新,其界面设计清新自然,用户可以随时随地利用碎片化时间选择适合自己的视频健身课程。此外,keep安卓版还提供全方位的运动解决方案,包括健身教学、跑步、骑行、社交交友以及健身饮食指导和装备购买等功能。用户甚至可以在社区分享锻炼成果,与他人分享自己的成长与改变,实现健康生活的目标。
keep安卓版软件说明
1、工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
2、健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
3、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
4、天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
5、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
keep安卓版软件特色
1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
4、拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
keep安卓版软件优势
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
4、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
keep安卓版适用对象
1、工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械;
2、健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身;
3、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果。
历史更新
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